Trasformare il Pensiero Negativo in Positivo
Trasformare il Pensiero Negativo in Positivo è possibile. In un mondo che sembra muoversi a ritmi sempre più frenetici, è facile lasciarsi sopraffare da pensieri negativi. Appesantiscono la mente e
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mente
Quando è il momento migliore per cominciare a meditare?
Molti ci chiedono quanto dura un corso di meditazione e quando cominciano. Qui puoi incominciare questa settimana, e i corsi durano tutto l'anno, estate e inverno. Ma la domanda è più profonda.
Le 3 cose che devi fare per superare lo stress positivamente
Ti sei mai chiesto perché dobbiamo essere stressati?Gli psicologi usano una tabella di fattori, di eventi della vita, che utilizzano per stimare il livello di stress al quale una persona è sottoposta.Alcuni
Basta non ce la faccio più!
Ecco una buona notizia: è quasi finita.Questa pressione che dal 2008-9 ha generato crack economici, rivolte e scelte soggettive radicali, sta scemando questa settimana è all’ultimo picco.Nel corso del 2016-2018 se ne
Giudizio, mente e meditazione
Quando giudichi stai separando.Separando cosa dirai tu?Separi il bene dal male. Il bello dal brutto. Ciò che è a destra da ciò che è a sinistra,....Sembrerebbe una cosa buona, .. e giusta
Quanto devi meditare?
È la domanda tipica di chi inizia, ma è mal posta. Non dovresti chiederti quanto tempo devi meditare,ma piuttosto: quanto tempo riesci a meditare? La meditazione è lo spazio tra due pensieri.Lo stato
Meditare e Cucinare
Cucinare con la consapevolezza è meditare.Anni fa, durante un ritiro di meditazione, sono stato tra i volontari in cucina. Cucinare in un ritiro di meditazione è forse un po’ diverso
Meditare? Non ho tempo per queste cose! Ho dei problemi da risolvere!
Molti credono che la meditazione sia qualche cosa che si fa seduti immobili...“ma nella vita abbiamo molte cose da fare! E quando ne trovo il tempo?!!!Meditare è forse un bell'esercizio ma in sostanza una
L’utilità della reincarnazione?
Talvolta, durante la meditazione affiorano delle immagini che etichettiamo come reminiscenze di vite passate. Ma non solo durante la meditazione. Alle volte questo sentire riaffiora spontaneamente o durante un sogno,
Beati i poveri di spirito
Per molti anni mi sono domandato sul vero significato di quel "beati i poveri di spirito". Ma chi sono i poveri di spirito?Mi era stato detto che nel Vangelo essere
Rivoluzione o moderazione?
Dal 2011 il mondo vive una forte spinta rivoluzionaria che durerà fino al 2018 con una breve pausa nella seconda parte del 2015. C'è una forte spinta ribelle contro il
Il potere della mente e l’auto guarigione
Il Lama tibetano Phakyab Rinpoche è emigrato negli Stati Uniti nel 2003 a 37 anni. Con il diabete e la malattia di Pott ha sviluppato una cancrena nel piede destro