In un mondo che sembra muoversi a ritmi sempre più frenetici, è facile lasciarsi sopraffare da pensieri negativi. Appesantiscono la mente e il corpo.La meditazione è come un faro di
Se non conoscessi il corpo umano e trovassi una mano. E da un'altra parte, in un'altro tempo, una costola. E infine un piede, non diresti cha appartengono allo stesso corpo.
Abbiamo bisogno di meditare. Come di respirare bere, mangiare e dormire. Perchè ci fa vivere meglio. Ti cambia la vita, ti aiuta a vivere meglio e a far stare meglio gli
Quando si ha la pancia piena si comincia a pensare alla dieta. :) Ma in realtà, Ogni percorso spirituale, ogni tradizione religiosa, ha al suo interno dei precetti, delle istruzioni relative
Era uno dei quei periodi difficili della nostra vita,uno di quelli che abbiamo tutti, anche diverse volte. Sai quando sul tuo cammino incontrila morte, la malattia , l'abbandono, il tradimento,
Perché in un luogo dedicato alla meditazioneparliamo di mal di testa? Perché la meditazione (e ciò che ne è collegato)possono aiutarti sia a ridurre l'intensità del dolore, che a rendere il
Meditare ti fa stare e sentire meglio della media. Una Ricerca scientifica. Ci sono migliaia di esperimenti, articoli scientifici e medici che dimostrano come la pratica della meditazione è collegata a
Tra le migliaia di pubblicazioni scientifiche che dimostrano l'utilità e i benefici della meditazione, ce ne sono naturalmente alcuni che infondono timore nella pratica. E hanno perfettamente ragione!Almeno dal loro punto
Abbiamo visto come ogni linea in un esagramma è data dalla combinazione di 3 eventi che produce 4 stadi diversi: Yang Vecchio = 9 Yin Giovane = 8 Yang Giovane = 7 Yin Vecchio
(Vietato buttarsi giù dal ponte) Se ti stai chiedendo che cosa stia succedendo al mondo, se ti pare che la gente sia sempre più impaziente, che stia "dando di matto", Se senti che vorresti distruggere tutto, buttare
Qui puoi cominciare anche oggi e non ci fermiamo. Se possiamo, non facciamo pause estive invernali o simili. Puoi iniziare a frequentare ora, non importa quale momento dell'anno sia. e allora Ma quanto dura un
Molti ci chiedono quanto dura un corso di meditazione e quando cominciano. Qui puoi incominciare questa settimana, e i corsi durano tutto l'anno, estate e inverno. Ma la domanda è più profonda.