La cura del Mal di Testa
Perché in un luogo dedicato alla meditazioneparliamo di mal di testa? Perché la meditazione (e ciò che ne è collegato)possono aiutarti sia a ridurre l’intensità del...
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Come Meditare
Corsi di meditazione a verona tutto l’anno
Qui puoi cominciare anche oggi e non ci fermiamo. Se possiamo, non facciamo pause estive invernali o simili. Puoi iniziare a frequentare ora, non importa quale momento...
Quando è il momento migliore per cominciare a meditare?
Molti ci chiedono quanto dura un corso di meditazione e quando cominciano. Qui puoi incominciare questa settimana, e i corsi durano tutto l’anno, estate e inverno. Ma la...
Simboli
Un simbolo è un oggetto che rappresenta o suggerisce una idea, immagine, un’emozione, un’azione, …. ed è principalmente utilizzato per comunicare. Una...
Parlare di meditazione?
Che senso ha parlare di meditazione? Alcuni sostengono che non ha senso. Altri, tutto ciò che fanno è leggere, studiare e parlarne. Parlare di meditazione è in po’ come...
Giudizio, mente e meditazione
Quando giudichi stai separando. Separando cosa dirai tu? Separi il bene dal male. Il bello dal brutto. Ciò che è a destra da ciò che è a sinistra,…. Sembrerebbe una cosa...
Camminare o camminare?
Camminare, passeggiare. É un buon momento per imparare a Camminare. Lo sai già fare? forse. Pensando a camminare viene a mente il Cammino della Vita. “Saper camminare con le...
Tutto ciò che devi sapere
Ecco qui tutto ciò che devi sapere. La fine, la meta, il dove vuoi arrivare. Proviamo a esprimerlo in parole semplici. Molti vagano per tutta la vita, seguendo la massa e...
Quanto devi meditare?
È la domanda tipica di chi inizia, ma è mal posta. Non dovresti chiederti quanto tempo devi meditare,ma piuttosto: quanto tempo riesci a meditare? La meditazione è lo...
Il cantico delle Cantico delle Creature e la scuola della pura terra
San Francesco, sappiamo, viveva momenti di estasi profonda ed è forse uno dei mistici cristiani giustamente più famosi. Ebbene, San Francesco meditava nello stesso modo in cui...
La consapevolezza del fagiolo
Essere consapevoli è il primo passo. Molti anni fa, erano forse gli anni ’70, quando gli scienziati hanno incominciato a capire che anche le piante hanno delle reazioni. Ci fu...
Beati i poveri di spirito
Per molti anni mi sono domandato sul vero significato di quel “beati i poveri di spirito“. Ma chi sono i poveri di spirito? Mi era stato detto che nel Vangelo...