Quando è il momento migliore per cominciare a meditare?
Molti ci chiedono quanto dura un corso di meditazione e quando cominciano. Qui puoi incominciare questa settimana, e i corsi durano tutto l'anno, estate e inverno. Ma la domanda è più profonda.
Tag
La Meditazione
Tutto ciò che devi sapere
Ecco qui tutto ciò che devi sapere. La fine, la meta, il dove vuoi arrivare. Proviamo a esprimerlo in parole semplici. Molti vagano per tutta la vita, seguendo la massa e quindi naturalmente non raggiungono
Quanto devi meditare?
È la domanda tipica di chi inizia, ma è mal posta. Non dovresti chiederti quanto tempo devi meditare,ma piuttosto: quanto tempo riesci a meditare? La meditazione è lo spazio tra due pensieri.Lo stato
Meditare? Non ho tempo per queste cose! Ho dei problemi da risolvere!
Molti credono che la meditazione sia qualche cosa che si fa seduti immobili... “ma nella vita abbiamo molte cose da fare! E quando ne trovo il tempo?!!! Meditare è forse un bell'esercizio ma in sostanza una
Il cantico delle Cantico delle Creature e la scuola della pura terra
San Francesco, sappiamo, viveva momenti di estasi profonda ed è forse uno dei mistici cristiani giustamente più famosi. Ebbene, San Francesco meditava nello stesso modo in cui lo fanno alcuni
La consapevolezza del fagiolo
Essere consapevoli è il primo passo. Molti anni fa, erano forse gli anni ’70, quando gli scienziati hanno incominciato a capire che anche le piante hanno delle reazioni. Ci fu addirittura
Torna a casa
"Torna a casa" "Porta la mente a casa" Sono delle frasi di forte potenza evocatoria, risuonano nel nostro profondo. É come se sapessimo che siamo lontani da casa ed abbiamo l'anelito interiore
Auguri 2012
Arriva il 2012, è un anno 5 (2+0+1+2), come lo è stato il 2003 ricordi? Ma mentre il 2003 aveva a che fare con l’espressione di se stessi, il 2012
conferenza: la meditazione, che cos’è?
CONFERENZA INTRODUTTIVA SU: LA MEDITAZIONE, CHE COS'È? Si parla sempre di più di meditazione e di come ormai anche la scienza sostenga che chi medita sia più felice. Pochi però sanno cosa
Realtà o autosuggestione?
Immagina di essere seduto su una spiaggia difronte ad un oceano azzurro. Senti il dolce e caldo contatto della sabbia con la pelle, il sole che ti scalda ed una
Siamo i nostri pensieri e le nostre emozioni?
La meditazione è il nostro stato naturale, che è offuscato però dalla nebbia di pensieri ed emozioni incontrollati con i quali ci identifichiamo erroneamente. É facile eliminare questa nebbia? No, ma
Come Avere una Mente Limpida
Immagina uno stagno. Un sassolino ci cade dentro e affonda. Lentamente scende, raggiunge il fondo, si deposita in quiete, e tutto si allarga. Lo stagno. Una delle metafore più utilizzate per rappresentare la mente,