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Ugo

Ha incontrato la meditazione negli anni '70. Dopo aver praticato e seguito grandi maestri taoisti e buddisti, ha iniziato a divulgarla.

Di formazione è anche un ingegnere e ha applicato la meditazione allo allo sport, studio, al lavoro e, naturalmente, nella vita.

Ugo Nuvoloni

@ugonuv

"Il miglior regalo che si possa fare a qualcuno, è la meditazione". Così mi disse il maestro, Choa Kok Sui.

Spero che vorrai assorbire questi insegnamenti, che non sono miei, ma di altri molto più profondi di me. Io, semplicemente, li passo.

E che vorrai accoglierli con apertura e umiltà come ho cercato di fare io. Concedi ai maestri il beneficio del dubbio, e tramite una vera pratica personale, verifica.

Pratica molto più di quanto leggi e ascolti!

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